- Apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps : épaules, dos, nuque, jambes, pieds, articulations.
- Apporte un relâchement musculaire et permet d’étier sa fibre.
- Tonifie les muscles et évite l’atrophie
- Réduire les tensions, la fatigue, l’inflammation, l’odème et la pression artérielle
- Améliorer la circulation sanguine, influence le flux sanguin et le régule et le système lymphatique
- Elimination des toxines et des déchets.
- Libérer les énergies
- Renforcer le système immunitaire
- Apporter de la détente, de la relaxation, du lâcher prise, …
- Profiter du moment présent
- Provoquer plus de bien-être et de plaisir
- Permet d’accélérer la récupération après l’effort
- Soulage l’exéma et le psoriasis
- Diminue la fréquence et l’intensité les maux de tête.
- Agit sur problèmes circulatoires ou à la suite d’efforts
- Lutter contre le stress
- Favoriser le sommeil
Bienfaits au niveau spirituelle :
- Lâcher prise, harmonie vitale
- Réduit la fatigue
- Apaisement du système nerveux
- Rappel des êtres énergétiques
- Calme l’état l’intérieur
- Aide à s’ancrer, se retrouver
- Fait monter le taux vibratoire
- Permet de s’ouvrir aux autres
- Régulation des hormones
- Apporte un bien-être général
- Stimule les méridiens
- Permet de ré harmoniser ses chakras, son centre énergétique et son aura
Bienfaits au niveau spirituelle :
- Décharge ses émotions, lâcher prise
- Laisser place à ses émotions
- Augmenter l’estime de soi
- Prendre conscience de son corps
- Diminue le stress et l’anxiété
- Améliore l’humeur
- Calme l’hyperactivité mentale
- Facilite l’apprentissage, la mémoire et la concentration
- Diminue les symptômes de la dépression et de l’épuisement professionnel
- Apaise le système nerveux
- Se donner du temps à soi
- Améliore le sommeil et diminue les insomnies
Le massage classique :
Le massage est l’action mécanique exercée sur la peau, le tissu conjonctif et la musculature. Le massage agit sur l’ensemble du corps, bien au-delà des simples zones à traiter, il agit sur le psychique en se révélant relaxant pour le corps, il soulage aussi la douleur.
pourquoi le masssage peut être utile :
- douleurs dorsale
- contracture musculaires
- courbatures
- tendinites
- Douleurs au genoux
- difficulté à se mouvoir
- Mauvaise posture au travail
- manque d’exercice
- soulagement des troubles locomoteurs
- bénéfique après une blessure ou une opération
- Aide à la cicatrisation d’une cicatrise
- Mauvaise circulation sanguine
- Difficulté à la digestion
- Traite les contractures
- Cela créer un Durcissements des muscles
- Maintiens des maladies de l’appareil locomoteur.
- permet de se relaxer et de soulager la douleur, il se révèle aussi particulièrement bénéfique pour tout le corps et l’esprit.
Comment sa marche
le massage classique se fait sur une approche direct en ciblant la zone touché ou la problématique du Client. Le massage se fait en traitant la peau, les muscles et toutes les couches inférieures. Pendant le massage, les gaines de fibres sont glissées les unes contre les autres, ce qui permet de dénouer les tensions dans les tissus tout en stimulant l’irrigation sanguine et le métabolisme. La pratique du massage classique a été reconnu scientifiquement pour avoir fait ses preuves notamment pour lutter contre les contractures musculaires, les douleurs dorsales ou les maux de tête, et les maladies rhumatismales.
Ce type de massage est très bénéfique après une blessure ou une opération au niveau de l’appareil locomoteur, ses biens fait son multiple.
Il stimule au niveau de la circulation sanguine et lymphatique tout en apportant oxygène et nutriments aux muscles et aux organes internes. Il permet aussi d’évacuer les toxines accumulées dans les différents tissus.